Fitness-Boxen

KBS Body Combat, Selbstverteidigung, Fitness

Seit Mitte Oktober 2017 gibt es dieses neue Angebot.

KBS BODY COMBAT ist ein auskonzipiertes Kampfkunstsportsystem incl. GANZKÖRPER-Fitnessprogramm

 

Inhalte sind: Kali-Arnis-System, das malaysische Silat, das thailändischer Muay Thai sowie das westliche Kickbocken.

 

Trainiert wird in Gruppen. So entsteht ein familiäres Gefühl innerhalb dieser Gruppen. Egal ob du Dein bisheriges Wissen aufbauen, völlig neu startest oder einfach nur etwas für Deinen Körper tun möchtest. Hier bist du genau richtig. Schon nach kurzer Zeit wirst Du spüren und selbst sehen, welchen positiven Einfluss KBS-SYSTEM auf Dich hat. Egal ob Eskalation, mangelnde Wachsamkeit oder Unsicherheit, hier wird dir vermittelt dich korrekt auf der Straße, im Training oder auf der Arbeit zu verhalten.

 

Weiterhin besteht hier die Möglichkeit Gurtprüfungen abzulegen und an diversen Seminaren teilzunehmen.

 

Für Neuanfänger besteht de Möglichkeit 3 x kostenlos reinzuschnuppern.

 

Alle Übungsstunden finden im Übungsraum am Sportplatz statt 

 

Traningszeiten:

 

Kinder ab 7 Jahre

mittwochs von 18:00 - 19:00 Uhr

 

Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahre

donnerstags 20:00 bis 21:30 Uhr

 

KBS Fitnessboxen

sonntags 10:00 - 11:00 Uhr

 

KBS Fitnessboxen Lehrgang ab 07.01.2018 für 10 Sonntage:

11:00 - 12:00 Uhr

 

 

Geplant ist zusätzlich ein Seminarr im Dezember. Termin ist vorläufig der 09. Dezember 2017. Dauer des Seminars von 9:00 - 13:00 Uhr

Kosten für 2 Stunden Teilnahme 15,00 Euro, für 4 Stunden 20,00 Euro. 

 

Ab 07.01.2018 finden Trainingskurse zum elangen des Fitnesscoaches für das KBS FITNESSBOXEN statt. Diese 1 Sonntage je 1 Stunde lang im Anschluss an das reguläre KBS FITNESSBOXEN. 

 

Trainer für all dieser Kurse ist:

Enrico Kaule, Founder of KBS BODY COMBAT UND FITNESS PUNONG GURO 1. DAN. Schwarzgurt in Armado FMA Defence and Tactics.

Lila Gurt (Assistent Instructor) im Kali Majapahit Instructor Level 2.

Handynummer: 0163 7393577

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