Übungsleiterin Männergymnastik
Christine Rech
Tel.: 06158 71784
Mail: christine.rech@gmx.de
immer montags 19:00 - 20:00 Uhr
Trainiert werden - unter Einsatz verschiedenster Handgeräte - Kondition, Koordination, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Kraft. Außerdem werden auch Funktions- und Wirbelsäulentraining sowie Dehn- und Atemübungen angeboten.
Die abwechslungsreichen Übungsstunden wurden vom Landessportbund mit dem Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit zertifiziert.
Tel.: 06158 71784
Mail: christine.rech@gmx.de