Männergymnastik

Übungsstunde
 
zur Zeit auf dem Sportplatz

immer montags 19:00 - 20:00 Uhr

 

Trainiert werden - unter Einsatz verschiedenster Handgeräte - Kondition, Koordination, Beweglichkeit, Geschicklichkeit und Kraft. Außerdem werden auch Funktions- und Wirbelsäulentraining sowie Dehn- und Atemübungen angeboten.

 

Die abwechslungsreichen Übungsstunden wurden vom Landessportbund mit dem Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit zertifiziert.

 

Übungsleiterin Männergymnastik

Christine Rech

Tel.: 06158 71784

Mail: christine.rech@gmx.de